【炭を飲んで痩せる】チャコールダイエットのススメ
【炭を飲んで痩せる】チャコールダイエットのススメ
●チャコールダイエットとは？
今、話題の海外セレブもご用達、アメリカでブレイクした「チャコールダイエット」知ってますか？ チャコールとは「活性炭」、あの黒い炭です。体内に毒素が溜まると、新陳代謝が悪くなり、結果、脂肪が燃えにくくなり、痩せない、太りやすくなってしまいます。そこで活性炭の登場です。活性炭には毒素を吸着して排出してくれる効果があると言われています。加工食品などで摂取した化学調味料、油、その他有害物質をきれいに洗い流してくれるのが特徴です。
もちろん、バーベキュー用の木炭などとは違いますのでご安心を。
●こんな方はチャコールダイエットがおススメ
・運動がとにかくキライ。だったら食事制限で頑張る
・自炊をしない。外食が多い
・標準よりも太っている
とにかく手軽にできるダイエットなので「めんどくさがり屋」さんにはピッタリ。比較的続けやすい部類のダイエット方法です。
●チャコールダイエットの効果
毒素を排出することで代謝をアップすることで様々な変化を及ぼす。それが、チャコールダイエットの効果です。
・太りにくく痩せやすい体へ
・代謝アップ
・血行改善
・肌荒れ予防
・体臭改善
・疲れにくくなる
●チャコールダイエットの種類
チャコールダイエットの商材は数多くあります。
中でもスタンダードなものは
・サプリメント
・パウダータイプ
この2つ。
どちらも無味無臭なので味などに飽きることなく「続けやすい」と評判です。
いかがでしたでしょうか？
チャコールダイエット。簡単にできるのがポイントですね♪
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